乳酸菌

乳酸菌

これが花粉症に効果があると言われてから、ヨーグルトが品切れになったりしましたね。でも、ヨーグルトじゃ効果的な摂取には間に合わないようです。

ほほえみ通販 > 乳酸菌

乳酸菌とは

乳酸菌と聞いて思い浮かぶのはなんでしょうか。小さい頃はヤクルトやミルミルなどの飲み物に入っているものだというイメージでしたが、大きくなってからはヨーグルトなどにも含まれるものだということを知りました。
でも、実際にはどんなものなのかということは実はよく知らなかったので、ヨーグルトのブランドとしても知られる「ダノン」のホームページを調べてみると、このように説明されていました。以下、記載を引用させていただきます。
-----
乳酸菌は細菌の一種です。細菌は1つの細胞からなる生き物で、動物でも植物でもありません。地球上に動植物が誕生する前から存在していた生物です。その大きさは2~4μm程度。1μmは1mmの1/1000なので、とても小さな生き物です。
細菌にはさまざまな種類があります。その中で、乳酸を作り、人にとってよい働きをするものを乳酸菌と呼びます。乳酸菌は一定の特徴を満たす細菌の総称。慣用的な呼び名のため、特定の細菌を指すものではありません。
-----
いろんな名前のものがある理由がよくわかりました。

花粉症 乳酸菌

乳酸菌を含んでいる食品で、代表的なのがヨーグルトではないでしょうか。花粉症に効果があると話題になった明治のR-1は、今でもお店によっては買える数が制限されているほど人気があるようですが、花粉症のためにヨーグルトをたくさん食べるのは、結構大変だと思います。

となると、食品ではなくサプリメントによって摂取するという方法もあります。サプリメントのよいところは、普通の食品で摂取するよりも大量の菌を、たくさんの食品を食べなくても摂取できるところではないでしょうか。

その中でも、こちらのサプリメントに含まれる菌の数は、1包中に1兆個!だそうです。この数がどんな数かというと、同じ数をヨーグルトで摂取するには、1日に100gのヨーグルトを100個、つまり1日10㎏のヨーグルトを食べなければならないと聞けば、すごいことだと思いませんか?
しかも、このサプリメントに含まれる菌は、免疫力を強化してくれる優れもの。その力は医薬品にも匹敵するほどですが、医薬品のような副作用はなく安心して摂取できるそうです。

ちなみに、この1兆個という数字は実は健康を維持するのに1日あたり必要とされている個数だそうです。

このサプリを購入された方々からは、さまざまな病気が改善されたという報告がされていますが、こちらのページに詳しくまとめられていますのでご覧ください。花粉症はもちろん、こんな病気にも効果があるのか、と驚かれるのではないかと思います。
確実に腸まで届く免疫向上効果No.1乳酸菌サプリメント

乳酸菌 トップへ戻る